Техніка гребка на катамарані ІІ проба



Thumb        2

  1. Знає та дотримується техніки безпеки на катамарані. (посадка, висадка,причалювання, відчалювання, оверкіль)
  2. Вміє виконувати основні типи гребків на катамарані:
    • Гребки переміщення (вперед, назад, вбік);
    • Гребки управління (носові, кормові);
  3. Знає основні перешкоди на річці.
  4. Проведе ремонт катамарану і весла
  5. Вміє доглядати, транспортувати і зберігати спорядження.
  6. Підготує та завантажить катамаран для спортивного походу 1 ступеня складності.
  7. Має зарахований водний спортивний похід 1 ступеня складності на катамарані (3 дні, 25 км)

Даний розділ ще не є заповнений інформацією!



Ім'я користувачаАватарЕл. адресаСтаницяОкругаРекомендований
Мар'яна Кінах (Кос)Thumb              ⚜ ⚜ ma ⚜ ⚜ r ⚜ y ⚜ a ⚜ nka.kos ⚜ @gmai ⚜ l.c ⚜ omІвано - Франківськ
Людмила ДобринінаThumb defaultlud ⚜ kina@gmail.comЛьвівЛьвівська область